Elena Rerra

Точка А: стыд за свои амбиции, страх реакции других людей на то, чем я занимаюсь

Точка Б: Могу делиться уже сейчас тем, что у меня есть. Благодарность за то, кто я сейчас, за свою смелость. Могу уже гордиться собой на этом пути. Стыда нет, он был из-за того, что я связывала амбиции в будущем с собой настоящей. Амбиции - мой маяк. Появилась легкость, тело оживилось, желание прорепетировать свои тренинги

Точка А: Познала силу делегирования, что можно всё наделегировать, но мне самой не очень нравится. Хочу баланс найти, чтоб и дисциплина была и какая-то свобода. Дисциплина = робот, будто в этом всём исчезаю я как женщина, как человек

Точка Б: Убираю слово дисциплина - это слово мне не заходит. Теперь каждую задачу буду раскладывать: что она принесёт, для чего мне это, смысл? Дисциплина сама появляется, хотя она не называется дисциплиной, это интерес, смысл к тому, чем я занимаюсь. Появилось желание больше уделять времени на отдых, наполняться столько, сколько нужно - это эффективно влияет на работу в том числе

Точка А: Вчера на практике гвоздестояния было не совсем бережное и заботливое завершение. Пришла к коучу за завершением процессов. Подвести итоги и составить список действий, чтоб позитивно заземлить результат практики. Хочется перейти к списку действий, что я не просто так туда ходила и не просто так там рыдала.

Точка Б: Список действий составлен из 10 пунктов. Прекрасное чувство завершения, чувствую себя гораздо лучше. Я молодец, что не закрылась от этого опыта, а пошла в него еще сильнее. Не чувствую травмы или негативного опыта, я сама этот негативный опыт, который был вчера на практике, обратила в позитивный. Благодарность.